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Hoy voy a empezar a llevar un diario de todos mis pensamientos y sentimientos

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Puedo resistir a hacer esto al principio, pero voy a hacer un compromiso por escribir por lo menos una reflexión al final de cada día. Al poner mis pensamientos en un papel, yo veo las cosas con más claridad. También puede volver atrás y leer que en una fecha posterior para ver cómo han sido capaces de cambiar con el tiempo.

Incluso si tengo que forzarme a escribir una oración cada día, lo haré. Sé que es por mi propio bien, y puedo utilizar todo lo “bueno” que pueda conseguir.

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Clinica Ser, centro especialista de rehabilitación para la desintoxicación y tratamiento de Adicciones.En Ser todos los días cumplimos sueños, construyendo vidas.http://www.clinicaser.com

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