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Browsing: estrés

Entender las adicciones

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Un gran número de personas bebe alcohol moderadamente, en reuniones con amigos, comidas en restaurantes, etc., sin que eso llegue a generar en ellos una adicción. Por este motivo, la mayoría de la gente no entiende por qué algunas personas llegan a convertirse en adictos y no son capaces de dejarlo sin más. Existen dos claves principales que pueden servirnos para definir lo que es una adicción al alcohol o las drogas: Se da una pérdida de control sobre el uso de la sustancia. Se continúa utilizando a pesar de tener consecuencias negativas. La predisposición genética Existen varios factores que…

Estrés y adicciones

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La mayoría de los autores concuerdan en que el estrés es un fenómeno relacional que expresa, de alguna manera, las complejas relaciones que los individuos mantienen con su ambiente. Por nuestra parte consideramos que el estrés es: un estado vivencial displacentero sostenido en el tiempo, que se acompaña en mayor o menor medida de trastornos psicofisiológicos, y que aparece en un individuo producto de relaciones alteradas con su ambiente, que le impone demandas ante las cuales no tiene control o cree no tenerlo (Zaldívar, 1966). Novaes (1987) señala que resultan numerosas las razones de índole personal que pueden llevar a…